Laptele de ovaz are avantajul de a fi, spre deosebire de alte sortimente provenite din alte cereale, mai sarac in calorii, dar cel putin la fel de bogat in vitamine si minerale, continand o parte din complexul B, dar si seleniu, cupru, fosfor, mangan, fier, magneziu, potasiu si zinc. Luj0.

lapte de vaca calorii